Hypnose à Paris 3 :
une approche naturelle et efficace pour maigrir

Vous en avez assez des régimes restrictifs pour perdre du poids ? Vous vous demandez comment en finir avec vos compulsions alimentaires ? Vous souhaitez améliorer votre relation à la nourriture ou en finir avec votre addiction au sucre ?

L’hypnose pour maigrir s’adresse à celles et ceux qui souhaitent transformer de manière saine leur rapport à l’alimentation et leurs comportements alimentaires.

Découvrez avec l’hypnose une approche différente pour perdre du poids et vous sentir mieux dans votre corps. L’hypnose vous permet d’atteindre vos objectifs de façon douce et naturelle. L’hypnose fait partie des thérapies brèves orientées solution, idéale pour vous accompagner dans votre quête de mieux-être ! Contrairement aux régimes traditionnels, souvent frustrants et inefficaces sur le long terme, l’hypnose agit directement sur vos comportements et vos émotions liés à l’alimentation. Grâce à l’hypnose pour maigrir, débloquez les véritables freins liés à votre perte de poids et reconnectez-vous à une alimentation plus équilibrée.

Pourquoi choisir l'hypnose pour maigrir ?

L'hypnose est une méthode douce et naturelle qui s’attache à la racine du problème pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de perte de poids.

  • Retrouvez votre poids idéal naturellement : sans recours à des médicaments ou à des solutions drastiques
  • Apaisez votre relation à la nourriture : moins de grignotages, moins de comportements compulsifs, une baisse de l’addiction au sucre…
  • Une méthode personnalisée : chaque accompagnement est adapté à vos besoins et à votre rapport à l’alimentation
  • Un changement progressif et durable : modifiez en profondeur vos habitudes alimentaires en quelques séances seulement

Si vous en avez assez ?

  • De la frustration causée par les régimes
  • De faire le yoyo avec votre poids
  • De ne pas vous sentir bien dans votre peau
  • De devoir lutter contre des envies de sucre
  • De grignoter lorsque vous êtes triste, stressé ou quand vous vous ennuyez
  • De ressentir le besoin de vous remplir sans savoir pourquoi

Vous souhaitez ?

  • Retrouver votre poids de forme
  • Atteindre et maintenir votre silhouette idéale en toute sérénité
  • Être en parfaite harmonie avec votre corps
  • Savourer occasionnellement une douceur sans la moindre culpabilité​
  • Vivre sainement vos émotions en étant en paix avec la nourriture
  • Écouter naturellement votre corps et vous arrêter de manger quand vous êtes rassasié.e

Découvrez notre méthode pour enfin maigrir sans régime, de façon progressive et durable. Bénéficiez d’une analyse et d’un accompagnement personnalisé dans notre centre minceur IHMD Paris 3, auprès de nos experts en hypnose.

Comment l'hypnose peut-elle vous aider à perdre du poids ?

En agissant sur la perception alimentaire, l'hypnose aide à réfréner les envies de grignotages et à modifier ses habitudes alimentaires.

 

L’hypnose pour maigrir agit en reprogrammant vos schémas mentaux et en renforçant votre motivation à adopter des comportements sains. L'hypnose cherche à intégrer, de manière suggestive, des changements dans votre pensée et dans votre façon de vous percevoir. L’hypnose vous aide à changer votre perception de la nourriture et à instaurer des habitudes positives, mais elle ne remplace pas des choix alimentaires sains.

Dans notre centre IHMD à Paris 3, nous proposons une méthode douce et efficace qui vous aidera à :

  • Mieux comprendre vos comportements alimentaires afin d’entamer un changement durable dans votre approche de l'alimentation
  • Réguler vos émotions liées au stress, souvent responsables des envies compulsives
  • Reprendre le contrôle sur vos habitudes, en facilitant une alimentation en conscience et équilibré
  • Retrouver le plaisir de manger sans excès, en pleine harmonie avec vos besoins.

Grâce à des exercices adaptés, vous pourrez, par exemple :

Pôle Amincissement et Alimentation
  • Cesser votre addiction au sucre
  • Stopper les comportements de grignotage excessif
  • Rééquilibrer votre alimentation sans frustration
  • Retrouver votre poids de forme sans régime

Rencontrez nos experts en hypnose à Paris et en Ile de France pour une analyse personnalisée et découvrez comment notre méthode peut vous aider à transformer votre rapport à la nourriture. À l’IHMD Paris 3, nous vous proposons une approche différente pour perdre du poids et vous sentir mieux dans votre corps.

L'impédancemètre, notre outil de travail pour vous accompagner

Parce que le poids seul ne détermine pas votre état de santé, il est important de connaître votre composition corporelle pour pouvoir adapter au mieux toute prise en charge et voir votre évolution en détail.

Le Pôle Amincissement et Alimentation de l’IHMD est équipé d’un impédancemètre Accuniq BC300. 

 

De quoi s’agit-il ?

Bien plus qu’une simple balance, il s’agit d’un outil perfectionné permettant des mesures simples et rapides de votre composition corporelle (masse d’eau, masse grasse, masse musculaire et masse osseuse). Grâce à l'impédancemètre, vous saurez d’où vous partez et vers quel objectif, en adéquation avec votre situation (âge, taille, etc.), nous pourrons vous accompagner.  Le recours à l'impédancemétrie est compris dans nos séances d’hypnose pour perdre du poids, il est également utilisé dans l’accompagnement en hypnose des sportifs.

 

Ensemble, nous allons identifier ce qui vous empêche de mincir et nous vous proposerons un plan d’action pour atteindre votre poids idéal et le maintenir.

Pôle Amincissement et Alimentation

Blanche

J'ai perdu 3,4 kilos pendant les séances et je continue à maigrir. Au total j'ai déjà perdu 8 kilos et ça ne revient pas.

Découvrez comment se déroulent nos accompagnements en hypnose pour maigrir

Découvrez le déroulement des accompagnements pour maigrir avec l’hypnose proposés par nos experts en hypnose au sein de l’Institut Hypnose et Méthodes Douce (IHMD), Paris 3.

 

Nos accompagnements démarrent par un premier rendez-vous de détermination d'objectif à l'issue duquel un premier travail préparatoire est engagé.

Ensuite, pour l’amincissement un forfait de 4 séances vous sera proposé.

En cas d’une problématique en lien avec l’alimentation (sans objectif de perte de poids) un forfait de 3 séances est suffisant.

Dans les 2 cas, selon les besoins, des séances supplémentaires sont toujours envisageables.

Les engagements de nos experts en hypnose pour maigrir

Institut Hypnose et Méthode Douces

Vous ne serez pas seul.e

Les experts et expertes du pôle vous accompagneront du premier au dernier rendez-vous de cette thérapie brève et resteront disponibles ensuite pour des séances supplémentaires, si vous en ressentez le besoin.

Au fil des séances, tous les outils vous permettant de devenir autonome dans l’atteinte de votre objectif vous seront fournis.

Institut Hypnose et Méthode Douces

Vous perdrez du poids sainement

Oubliez les régimes, pilules miracles, abonnement à des programmes minceur “clé en main” onéreux et autres opérations chirurgicales lourdes !

Grâce à l’hypnothérapie, vous mincirez naturellement, en douceur et sans privation. 

Institut Hypnose et Méthode Douces

Vous atteignez votre objectif progressivement et durablement

En vous reconnectant, pas à pas, à vos sensations corporelles, vous constaterez un amincissement progressif.

C’est cette perte graduelle de kilos, à votre rythme et sans stress, qui est la clé de l’atteinte durable et définitive de votre poids optimal.   

Institut Hypnose et Méthode Douces

La nourriture devient un atout pour le reste de votre vie

En replaçant l’alimentation à sa juste place, vous instaurez une relation pacifiée à la nourriture

Vous parviendrez de façon fluide et naturelle à votre objectif, pour une vie plus saine et en pleine santé.

 

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