Bienvenue sur le site de l’Institut Hypnose et Méthode Douces, fondé par Alexandre AMPILHAC et Élisa MARSEAU.
Depuis 6 ans, nous aidons nos clients à avancer dans leur vie, à résoudre leurs problèmes persistants ou à se débarrasser d'habitudes nocives. Naturellement, de manière humaine, sans médicament ni traitement.
Depuis 2017, nous avons déjà aidé plus de 1000 personnes.
Grâce à nos expériences respectives, nous avons développé des méthodes d'accompagnement par l'hypnose spécifiques et efficaces pour résoudre vos problèmes.
Nous vous aidons à renforcer votre volonté
pour vous débarrasser de vos problèmes quotidiens.
Je me suis débarrassé de mes insomnies chroniques. Déjà après la première séance, ça s'est amélioré. Après quelques semaines, je m'endormais rapidement.
L’hypnose a tout changé en moi ! Je me sens libérée des freins de ma vie, j’ai perdu plus de 10 kg sans aucun effort.
Très bon contact Me suis trouvée en confiance
Alexandre est une personne bienveillante sérieuse, à l’écoute et très encourageante. J’ai suivi les séances d’hypnose pour m’accompagner ma perte de poids et je suis très contente car le résultat commence à se voir. Les astuces d’Alexandre m’aide quotidiennement. Un grand merci !!
Alexandre est une personne exceptionnellement bienveillante, sérieuse et toujours à l’écoute. Consulté auparavant pour des séances d’hypnose puis pour l’arrêt du tabac, j’ai décidé d’essayer l’impédancemètre pour en apprendre un peu plus sur la composition de mon corps. Toujours satisfait, je reviendrai bientôt !
Très bonne équipe. Alex et Élisa se concentrent bien sur ma situation actuelle (qui est le bon moment pour changer, comprendre la dynamique et la détente... Une équipe au TOP ! C'EST PARTI !
bon écoute du problème, séance d'hypnose agréable
Très ravi de mon accompagnement avec M. Ampilhac. Je dois dire que j'étais un peu apeuré par l'idée de me faire hypnotiser mais tout s'est finalement très bien passé. Mon accompagnement date d'il y a 6 mois et en seulement 2 séances ça a complètement changé ma vie. Mes amis me l'ont fait remarquer d'ailleurs. Lors des apéros je suis moins attiré par les gâteaux apéritifs. Il m'arrive même de refuser de terminer un bol de cacahouètes ou autres, alors que par le passé on savait que j'étais toujours là pour terminer les plats. Même si l'hypnotiseur était très sympathique je n'ai clairement pas envie de revenir le voir! :-)
Pour une première découverte de l hypnose, j etais un peu dubitative et un brin méfiante. Mais la gentillesse et l'écoute m'ont rassurées. Je conseille cette duo de praticiens !! Ils sont vraiment complementaires de part leurs approches. Mais l essentiel : bien-être assuré en repartant …
Je ne sais pas quoi dire mais c'était la première fois que je faisais de l'hypnose. Je ne sais pas si ça a bien marché sur moi mais c'est vrai que j'ai remarqué des changements aussi quand je mange. Ça n'a pas encore changé complètement comme je voulais mais c'est pas mal. Donc chacun se fera son idée.
A l’écoute, elle sait comment répondre à vos besoins. J’ai énormément avancé en seulement 2 séances et le changement se fait déjà ressentir, merci Elisa !
Je ne connaissais pas du tout l'impedancemetre avant de venir. C'est étonnant. Tout m'a été expliqué par Alexandre et ça m'a permis d'en parler à ma salle de sport. Je crois que des amies vont prendre rdv.
Quel bel accompagnement qui m'a permis de débloquer énormément de chose. Plusieurs outils différents ont été utilisés durant les séances et cela a été judicieux à chaque fois. Je recommande ! Beaucoup d'écoutes, de douceur et de justesse. Merci beaucoup
Excellente praticienne, Élisa Marseau a su prendre le temps pour m'écouter. Et m'aider à resoudre mon problème en allant à l'essentiel de mes demandes, Je recommande vivement
Merci monsieur Ampilhac. Très satisfait je recommande.
Élisa est très à l’écoute et bienveillante. Très professionnelle. Je recommande vivement.
Compétente et à l’écoute pour un suivi personnalisé, je recommande à 100%
Un grand merci à Élisa pour son accompagnement, je me suis sentie écoutée, comprise, et accompagnée avec beaucoup de douceur. Je vous la recommande les yeux fermés
Superbe expérience, très bonne écoute et de très bons conseils. Sorti de séance avec un magnifique mieux être et une belle confiance en moi. Praticienne douce, voix agréable, que demander de plus à part avoir d'autres problèmes à régler pour y retourner !
Mme Marseau, est bienveillante. Je me suis sentie tout de suite très à l'aise et surtout en confiance. Parler de soi n'est pas toujours chose simple et pourtant tout s'est passé avec une telle fluidité. Je suis allée voir Mme Marseau pour un problème de poids et bien sûr pas que.. La question de poids n'est pas que une question de régime..!!. Grâce à cet accompagnement, j' ai appris à m'écouter et aussi à écouter mon corps.. J'ai perdu 15 kilos.. Merci Mme Marseau...d'avoir su m'écouter, me conseiller...et aussi m'accompagner dans ce changement..
Je fais du sport, de façon régulière et intense. Je souhaitais prendre de l" epaisseur", du muscle, afin de me sentir ➕️ d assurance. Les tests tous les 3 mois me permettent de visualiser de façon objective l'évolution de mon corps, je recommande vivement aux sportifs !
J'ai entamé un accompagnement à la perte de poids... Et quelle belle découverte ! On arrête les restrictions, calculs complexes... et on se concentre sur nos ressentis. J ai perdu 12 kg en 6 mois, et j ai continué. La plus grande surprise : c est le test d impédancémetrie ! Quand on a perdu du poids, l image réelle de notre corps n arrive pas à notre cerveau et à nos yeux. Cet examen m a permis d edecouvrir que j avais plus de muscles que la moyenne des femmes de mon âge, une ossature supérieure... cela ne correspondait pas à mes presuppositions. Tout etait tres harmonieux... juste à refaire dans 6 mois afin d observer les modifications. Un grand merci pour cet accompagnement, qui ouvre des possibles, tout en commençant à perdre du poids avant même la séance d hypnose ! Foncez auprès de cette équipe complémentaire et performante dans leur domaine.
Au sein de l'IHMD, nous vous aiderons à utiliser vos ressources intérieures pour résoudre plus facilement vos difficultés.
Vous retrouverez un meilleur confort de vie de manière naturelle, sans aucun médicament ni produit chimique.
Grâce à l'hypnose, vous disposerez des outils pour vous libérer et avancer aisément, et en toute autonomie, sur la nouvelle voie que vous souhaitez emprunter. Enfin libéré.e !
L'Institut Hypnose et Méthode Douces dans la presse :
2 à 5 séances - 7j/7 de 7h à 22h
L'hypnose est une thérapie brève : quelques séances de 45 minutes à 90 minutes suffisent pour changer durablement. Les rendez-vous se déroulent du lundi au dimanche de 7h à 22h, selon vos disponibilités.
À Paris, Vigneux-sur-Seine ou Lésigny
Nos experts vous reçoivent en cabinet, dans un environnement calme et protégé, au plus près de vous, à Paris (3ème), Vigneux-sur-Seine (91) et Lésigny (77).
7 expert.es à votre service
Vous choisissez le praticien qui vous convient le mieux et qui vous accompagnera tout au long de votre parcours.
Des prix adaptés, de 90€ à 125€/séance selon la problématique
Dès la première séance de détermination d'objectif, vous aurez une vision claire de l'accompagnement proposé et de son coût. Des séances supplémentaires sont toujours possibles si vous en ressentez le besoin.
Lundi | 7h - 22h |
Mardi | 7h - 22h |
Mercredi | 7h - 22h |
Jeudi | 7h - 22h |
Vendredi | 7h - 22h |
Samedi | 7h - 22h |
Dimanche | 7h - 22h |
2 rue des Haudriettes, Marais, Paris
Métro : Rambuteau (lignes 11) et Saint-Sébastien-Froissart (ligne 8)
RER : Châtelet Les Halles
Parking : Indigo Beaubourg - 31 rue Beaubourg 75003